BE指導士1期生、鈴木です。

こんばんは！
ボールエクササイズ指導士養成コース生の鈴木涼子です。
埼玉県朝霞市で、産後のバランスボール教室の開講を目指す二児の母、会社員です。

似ている有名人（人ではない）：ギズモ、ファービー、マイク・ワゾウスキ
好きなもの：赤べこ
好きな歌手：Superfly


私も１年前は参加者として、2015年3月小竹向原教室を受講していました。
当時産後3ヵ月、体を動かしたくて参加したのですが…
人見知りな私、エクササイズ後のランチなんてトンデモナイ!!
ささっと帰る一匹狼（いや、子連れ狼か）。
養成コース中も、仲間である同期メンバーとのコミュニケーションですらドギマギしながらやってきました。。

そんな私がなぜインストラクターを目指すのか？
体を動かすのが好きだったこと、育児休業中に出会った産後女性からの刺激を受け産後に関わる仕事がしたいと思うようになったこと、そして自分が変わりたい！と思ったこと…こんな思いからエントリーしました。

果たしてどこまで変われるのか自分でもわかりませんが、
変わろうと思うきっかけとなった養成コースに感謝しています。
これがなかったら、自分の今、未来…に目を向けることなく、日々の暮らしに忙殺され同じ時間何もせずに過ごしていたかもしれない。。

練習時間の確保に苦しむ中では時間の大切さを、体験会の告知集客に苦戦する中では
人とのつながりに助けられコミュニケーションの大切さを、身を持って感じることができました。
そして家族の協力も本当にありがたかった…挑戦は苦しいことばかりではないですね。
思い立ったら飛び込んでみる！
そこから得るもの気付くこと、、、全て大切にこれからも取り組んでいきたいと思っています。


余談ですが。
私と夫との出会いは大学生の頃。
当時彼は某大学の落語研究会に所属していました。
まさか落研の彼氏ができるなんて思っていなかった私。
「学祭遊びに来なよ」みたいなオールラウンドサークルのようなノリは一切なく、
「寄席見に来る？」
…「実は彼氏が落研、着物着て扇子持ってる」と友人に言うのが恥ずかしい乙女心。
そう、かつての私は彼のことを少し恥ずかしいと思っていた！笑

しかしながら、このボールエクササイズ指導士の養成コース中…
●インストラクターの先生が喋る言葉を追いかけて声を出すシャドウイング練習
→まさに彼もシャドウイング練習を公園や旅先でも行っていた！（←これがまた恥ずかしい）
●体験会の告知集客活動
→落研では合宿があり、何のゆかりもない合宿先で飛び込みでポスター貼りやチラシ配りをしていた！
●産後のボディケア＆フィットネス教室でのあめんぼ腹筋
→落研の基礎練習メニューはあめんぼ発声！

自分が取り組んでいることと落研、通じるポイントがあって、今になって落研すごいじゃん！
あの時の夫、すごかったんじゃん!!と…
10年の時を経て尊敬の眼差しで見ています。


最後にレッスンのお知らせを少し。
埼玉県朝霞市のスタジオ（最寄駅は東武東上線朝霞台駅／JR武蔵野線北朝霞駅）にて、
5月以降月1～2回、土日の開催を予定しています。
時間は60分です。日程が決まり次第ブログにてお知らせいたします。
これからの出会いも楽しみに頑張っていきますので、応援よろしくお願いします！
人見知りもどんと来い！大歓迎です!!


お次は…
とにかく頼もしい！しゃーこと小田綾ちゃんに繋ぎます。

人の人生の分岐点に関わるお仕事

初めまして、こんにちは！

ボールエクササイズ指導士養成コース生の貫名 友理（かんめいゆり）です。

島根県出雲市で生まれ育ち、

家族は広島出身で大のカープファンの夫、明日で１歳になる息子の３人家族。

私が最初にマドレボニータの教室に参加したのは産後６ヶ月の2015年11月。

代表の吉岡マコが開講する吉祥寺教室でした。

もとより、結婚・出産・育児などのライフイベント後の女性のキャリア形成に関心があった私は

マドレの理念とプログラムのインパクトに衝撃を受け、

「私もいつかこういった活動に関わることが出来たらいいな」と直感的に感じました。

そして思いは強くなり、悩み、迷い、紆余曲折あって今ここにいます。（だいぶはしょった笑）

2015年12月から始まったこのボールエクササイズ指導士養成コース１期。

正直養成コースの鍛錬は予想以上に厳しくて、出来ない自分や出来ないことを自分以外のせいにしようとする自分に何度も向き合いながら、涙して、凹んで、なんで今これやっているんだっけ？って考えたりもしました。

でもそんな自分を時に客観視できたのは、夫と息子の存在が大きいだろう。

「お母さん泣いてるね〜けどお母さん頑張っているね〜」って２人が笑いながら見ていてくれたから。笑

そんな私実は、産後セルフケアインストラクター10期養成コースにエントリーしました。

また鍛錬と勉強と厳しい日々がはじまるのは覚悟しています。笑

エントリーする一番の理由は、マドレボニータの産後ケアプログラムに可能性を感じているから。

今４回コースの教室でアシスタント研修にはいっていますが、

その教室に参加する産後、母となった女性の「変化」をこれでもかと感じています。

「変化」というとちょっと大袈裟だな〜と思われるかもしれませんが。

「母親としてではなく1人の女性としてどう生きたいの？」

すぐに答えのでるものではないけど、

考え初めた瞬間から迷い、葛藤と真摯に向き合うことでもう何かが変化していると感じる。

ボールエクササイズ指導士も、

産後セルフケアインストラクターも、

1人1人の人生の「産後」という分岐点に関わるお仕事。

それはとても責任のある仕事だし、生半可な姿勢では目の前の産後女性、赤ちゃんを傷つけてしまう恐れがある。

でも「産後」つまり「産んだ後」の過ごし方や、パートナーとの関わり方がもたらすその後の人生への影響は大きいと自分が経験して気づいて、マドレのこのプログラムの必要性を感じています。

だからこの仕事を本気でしてみたいと思いました。

だからエントリーしました。

まだ入れるか決まってませんが、ここに書いています。（汗）

くそ真面目な文章になってしまいましたが、

私は大分楽観的な人間なので、

日々の日常を楽観的に楽しく過ごしなから、

少し先をイメージしつつ、

目の前のことは真摯に向き合って、

一歩一歩、母としても、妻としても、1人の人間としても前進していけたらいいなと思います＊

まだまだ指導士としても若輩者の私ですが、

これからも応援していただけると嬉しいです！（^^)

そんな私、3月4月は三鷹、吉祥寺にて体験会を実施してきました。

これからも三鷹や周辺地域で教室を開催していきますので、

ぜひお近くの方やちょっと遠いかたもボールエクササイズ単発レッスンにお越しくださいね！

5月の教室の日程は決まり次第こちらのブログにて告知いたします！ぜひチェックしてください＾＾♪

さてマリブから受け継いだ養成コース１期生によるブログリレー、

次は（公にはあまり知られてないけどw）実は同期一笑のセンスが光るりょうちゃんこと鈴木涼子ちゃん

へバトンを繋ぎます！

かんめいゆり

初めまして！マリブこと、高村由美子です。

こんにちは！ボールエクササイズ指導士養成コース１期生のマリブこと、高村由美子です。



こちらのブログでは初めて投稿させて頂きます♪
生まれも育ちも埼玉県、現在は夫と娘と3人で渋谷区に住んでます。
産後1年6ヶ月。
この4月より育児休暇を経て
仕事復帰をしたうちの一人です。
そう、実は私、平日普通の会社員をしています。
妊娠中に突然会社を休んで長期入院し
それをきっかけに人生について、仕事について、悩みに悩みました。
その結果、仕事を続けながらボールエクササイズ指導士を目指す事を
育児休暇中に決意。スクーリングに通っていました。

今は、仕事復帰とアシスタント研修とでいっぱいいっぱいになりながらも、
本当に刺激的で充実した日々を送っています。
仕事復帰は4月の1日から、わりとガッツリ。
初めは、この毎日のトレーニングを重ねている中に、
仕事が入って来てしまったら、どれだけキツイだろう…
と不安で不安で仕方なかった。
3月は、パートナーと4月からの家事・育児のことを話合う場を設けては喧嘩になり、
先に復帰している先輩母達にコツみたいなものをLINEで聞きまくったり、
そこに保育園の準備があり、
今より忙しなかったように思います。

でも、始まってみたら意外や意外、
思ったより楽しいではありませんか〜〜〜〜〜！？

当然、家に閉じこもっていた環境から
毎日色んな方に合ってお話するという環境に変わったことでの楽しさはあると思います。

でも、それ以上に、一つ一つの物事を

◉客観的に観察して、
◉丁寧に考察した後、
◉前向きに捉えた上でそれ活かし、行動・実行する

自分がいました。
そうなると、仕事がスムーズに進んでいくんですよね！
これが何とも爽快だことw

この３つのステップ！何だろう！？ってところなんですが、
まさしく、スクーリングやアシスタント研修で学んできたことの１つなんです✨
それが良い意味での自分の癖となっていて、そのまま仕事に活かされている。
そして、少しだけ自信にも繋がっているように思いました。
だって、慣らし保育が必要なら、慣らし出勤も必要だろっ！と思うくらい、
復帰の出勤初日は緊張していたのでw

そこでまた思う訳です、
「華」のある人とは、
鍛錬を積み重ねた人からにじみ出る、
ある種、自信のようなものの１つなのではないかと。


今月もアシスタント研修は続いており、
学ぶことは多く、まだまだ「華」のある人を目指している最中！
日々のトレーニングを自分のレッスンで活かすことは当然だけれども、
こんな風にレッスン以外でも活かせることが嬉しく、
そんな環境に感謝しています。



明後日は体験会本番！
今までの成果をしっかりと出し切って来たいと思います。
まだまだお申し込み受け付けています！
会場は恵比寿で、近くに代官山や
ガーデンプレイスなどの子連れスポットも充実してますよ〜。
日曜日開催なので、お仕事復帰されている方もおすすめです♪


【内容】
産後ケアのバランスボールエクササイズ 60分

【日時】
4月17日（日）10時半〜11時半
4月24日（日）10時半〜11時半

【場所】
渋谷区広尾1-3-16東陽町ビル1階スタジオパーク3

【詳細・申し込み】
以下ブログまで★

http://no-rain-no-rainbow-yumi.blogspot.jp/2016/04/4.html

養成コース10期エントリー受付開始いたしました☆

こんにちは。産後セルフケアインストラクターで、
マドレボニータのインストラクター養成を担当している中桐昌子です。

6名のボールエクササイズ指導士1期生たちが晴れて認定試験を突破し、

今春から『準認定・ボールエクササイズ指導士』として活動をスタートすべく、

現在、『産後のボディケア＆フィットネス教室』にて実地研修に励んでいます！

そんな熱い研修現場からの報告を聞きつつ、

今春はさらに『認定・産後セルフケアインストラクター』10期の

養成コースがスタートいたします！

※『準認定：ボールエクササイズ指導士』は

『産後のバランスボール教室』の指導を行うインストラクター、

『認定・産後セルフケアインストラクター』は『産後のボディケア＆フィットネス教室』

（4回コース）の指導を行うインストラクターです。

ただいま『産後セルフケアインストラクター養成コース10期』
エントリー受付中なのですが
まずはそのエントリーシート、
ぜひのぞいてみていただきたいのです！
↓↓↓
≪産後セルフケアインストラクター・養成コースエントリーフォーム≫


というのもこのエントリーシートがなかなかのボリューム！！

エントリー動機や意気込みはもちろん、
夫婦ともにはたらくこと、子どもを預けることに対する価値観、
また、一番近くで応援していただくパートナーからのコメントなど、
生半可な気持ちでは埋めることはできないフォームになっています。

そしてフォームだけでなく、
バランスボールエクササイズや
身体的な基礎スキルを見るアイソレーションの
実技課題も提出いただきます。

はたから見るととても厳しいエントリーフォームと課題だと思います。

ではなぜマドレボニータではこうしたエントリー形態をとっているのか？


大人になり、子どもを育てながら新しいことに挑戦するって
本当に大変なこと。
気持ちだけ、気合いだけではどうにもならないことが多々あります。

だからこそ、マドレボニータの養成コースでは
養成コースにしっかりと集中して取り組める環境を事前に整備すること、
そして
人前に立つことを仕事にするための説得力ある身体スキルを持つこと、
この両方をエントリー時点でしっかりと確認させていただいております。


すでに全国からエントリーの意向を示してくださっている方々が
たくさんいらっしゃり、
養成講師陣はうれしい悲鳴をあげております☆


『産後セルフケアインストラクター養成コース10期』は
エントリー締め切り：4月20日（水）
選考結果発表：4月28日（木）
そして、5月より研修プログラムがスタートいたします！


こちらのブログにて10期の様子も随時ご報告いたしますので
ぜひ見守っていただきたいと思います。


（産後セルフケアインストラクター　中桐昌子）