2016年9月28日水曜日

茶畑からこんにちは!養成コース10期生の ゆうこりんです。

こんにちは!

養成コース10期生の同期、ゆうちゃんからバトンを受け取りました
下の名前は同じくゆうこ。松浦優子と申します。


30過ぎてますが、よかったらゆうこりん!と呼んでください。

私はもうすぐ5歳になる息子と、3歳になった娘と夫の4人家族で、
静岡県の島田市というところに住んでいます。
(夫に聞いたところ、島田市は看護学校が有名だそうです。有名なものが看護学校って、、)


5年前に第1子妊娠、出産、、、、、
その時の経験が、この道を志すキッカケになりました。
その頃の悲惨な様子は、、ご想像にお任せいたします(._.)

そして第2子出産1ヶ月前に、
里帰りした先の図書館でマドレボニータの存在を知りました。

学生時代は陸上部、ダンス部、保育士として働きながらも
毎週ダンスのレッスンに通うくらい、体を動かすことが大好きだった私。

マドレボニータの存在を知った時点で、
産後セルフケアインストラクターという職業に憧れを抱きました。


でも、調べれば調べるほど
"すごい人たちだ、、!私には無理だろう、、"
尊敬の念を抱く反面でビビり腰になってしまい、
インストラクターへ憧れる気持ちを隠していた時期もありました。

が、まずはマドレボニータのプロジェクトに関わってみよう!と
昨年、NECワーキングマザーサロン第7期進行役として、プロジェクトに参画しました。

そこで沢山の学びと仲間を得て、
今年の5月に産後セルフケアインストラクター養成コースにエントリーをして、
現在養成コース10期生として日々課題に取り組んでいるのですが、
進行役としてプロジェクトに参画し、経験したことはいまだに大きな力になっていると感じます。


ちなみに一番右に写っているのは、ゆうちゃんです↑この頃からのご縁なのです^^

養成コースまっただ中の私たち。
ここまでの道のりを振り返って、養成コースに関心があるであろう
このブログをご覧になっている方に私が一番伝えたいと思うことは、

"マドレボニータのインストラクターになるために
必要なのは肩書きとかではない"ということです。

と、言いますのも
何を隠そうこの私は、マドレボニータ=上品で頭の良い人たちの集まり
というイメージをずーーっと持っていました。
(だから先述した「自分には無理かも」という考えになっていたのですね)

でも5月から始まった養成コースを振り返った時に、
ここまで来るために私が必要だと感じたのは学歴や肩書ではなく

【情熱と行動力】でした。
(決してフタを開けてみたら、下品な人たちの集まりだった、、ということではないですよ!)


"どうしてもこの仕事がしたい"という情熱と
それに近づこう!と努力する姿勢と行動力。

それがあるかどうか、、を常に自分に問いかける日々でもあると感じます。

時にはそれがツラく感じる時もあります。
でもその波を何度も経験することで、自分の決意が固くなっていくのです。
そしてそれを見守り、支えてくれる人もだんだんと増えていく。

  

厳しくもあたたかく私たちを見守りつつ、サポートしてくださる先生方や、家族、そして仲間の存在。
自分の人生が豊かになる存在でもあると感じています。


そんな沢山の方々に支えられながら、ここまでやってきた私たち4人。
11月のデビューに向け、まだまだ修行中でございます!
これからもあたたかく見守っていただけると嬉しいです^^

・・・☆・・・・☆・・・・☆

11月から静岡県でもマドレボニータの産後クラスが受けられます!
そして10月は4回コース体験ができるチャンス☆です。
お近くにお住まいの方、または興味がありそうな知人が静岡県にいるという方、
ぜひお知らせくださいませ!

【10月 4回コース体験 静岡】
○日時○
10月 5日 12日 19日 26日  (全水曜日)10:00~12:00 残席7

○会場○ 

dance studio cue   静岡県 島田市 日之出町 2-14
(JR島田駅前より徒歩4分 /コインパーキング有り)

○参加対象○
産後2ヶ月~の女性
(産後1ヶ月検診で経過良好と診断された方)
2016年 3月 30日以降生まれの赤ちゃんは4回通して一緒に参加できます。
※4回コース中に赤ちゃんが生後210日を経過する場合はご相談ください。

○定員○
10名



詳細につきましては、毎日更新中!個人ブログ "ははハネ"よりご確認ください。

以上、長くなってしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました!

【情熱と行動力】といえば10期生の中でもピカイチ‼ 
ときどき勢いがありすぎて、フライングもしちゃうお茶目なこの方にバトンを渡します!!

福井県のきみちゃーーん!!(*´▽`*)よろしくお願いします~!



(文責:松浦優子)

2016年9月19日月曜日

初めまして!ゆうちゃんこと山城侑子です。




こんにちは!

ゆりちゃんからブログリレーのバトンを受け取りました

産後セルフケアインストラクター養成コース10期生のゆうちゃんこと、山城 侑子(やましろゆうこ)です。


                                                      



前回のゆりちゃんのブログにて、養成コース生の日常をチラッと覗くことが出来ます♪
 
(読みながら、本当に沢山の方に支えてもらって、愛情を注いでもらって今ここにいるんだと感極まったヤマシロです。)

 

そんな私は、静岡県浜松市出身。
今年の1月に入籍し、5月に浜松から東京へ引っ越してきました。^^現在夫と2人暮らしです。

・食べるの大好き!大食い&早食い
(大学時代の競技チアリーディングで培われた驚異的スビードが今もなおりませんw
・カラダ動かすのがスキ
(幼稚園からクラシックバレエを始め15年続けた後、チアリーディングを7年していました^^ 踊ること・身体を動かして表現すること大好き!)
・おおらか
(・・・というか、靴下の裏表を間違えて履いていたりと、割と…大雑把な性格です。)
・やる気スイッチ入ると前のめりすぎる
(頭で考えるより、まず動く!という野性的な所があります。)

 

 

以前は、外資ディーラーに務めていたのですが、仕事で県外に出たり、海外に行きながら、
「私は、結婚したら、出産したら、どんなはたらき方をしたいんだろう?」
と考るようになった時、「マドレボニータ」に出会いました。

 

マドレボニータのプラグラムに感銘を受けて、自分が結婚する前に、沢山の母となった女性の働き方を知りたい!聞きたい!という思いが強くなり、2年前に浜松市でマドレボニータと
NECさんが協同で行うNECワーキングマザーサロン」の進行役をしました。
(このサロンで、養成コース10期生で同期のゆうこりんと出会ったんです!!これぞ、運命の出会いww

      

 


ここで、私自身も「自分はどうありたいのか」を深く考えるきっかけになりました。

今まで、何か考えても言葉にするのが苦手で、自分の心の中に留めていることが多かったけれど、
言葉にしたり、話したり、書き出してみないと、時間が経つにつれて、せっかく考えていた「おもい」も
なかったことになってしまうな~と感じて。こうやって、分かち合う場所ってとても大切だなと
開催してみて実感。

身体を動かすことと同じくらい、母となる前から、シェアすることも大切だなと体感した進行役。
この経験を生かしたい!!

 
私の大好きなカラダを動かすこと、そしてシェアリング、自分で自分の身体を手入れできる方法を
全部伝えれる教室はマドレしかない!
この体力とボランティア活動を活かして、マドレボニータのインストラクターになりたい!
これから、母となる女性に、マドレボニータを知ってもらいたい!(前のめりスイッチON ww)
 

沢山の人に産後ケアを伝えたいという思いが強くなり、今年の1月に入籍して、
まだ出産や育児を経験していないのですが、マドレボニータのインストラクターの道を選択し、
4月に退職。夫の住む東京へ引っ越してきました!(現在台東区に住んでいます!)

 

5月の養成コースが始まってから5ヶ月が経ち、7月の実技試験に同期4人全員で合格し、
9月から各地で実地研修を積みながら(福井・島田・三鷹・押上)にて体験会をスタートしています。
 

 

 

5月に住む場所・仕事・初めての2人暮らし…全ての環境の変化をカラダに浸透させながらスタートした
養成コースは、貴重な経験・鍛錬を味わいながら濃密な時間を過ごしています!
(やっと少しずつ濃密な時間を味わえるようになってきましたw

 

鍛錬を積む中で、スペースの大切さを教えてくれた5月のラーニングジャー二―。
そして9月のインストラクター合宿では、インストラクターの先生方と共に学びを深め、身体をおもいっきり動かして、息の合ったダンスを踊り、先生方のアツい思いに改めて触れることができました。

          


 

 

LIVE YOUR(MY) LIFE」。等身大のままの自分で。


そしてたくさん受け取った「愛」と「ユーモア」をこれから教室で
母となった産後女性に届けていきたいと思います!!

 

未熟な面も魅力に変えられるように、日々精進しながら、残りの養成コース生の貴重な時間を
めいいっぱい味わい尽くしたいと思います!

これからも、応援よろしくお願いいたします!!
 

 
 
 
 
 
 ▼最後に押上教室のご案内です^^

910月の押上体験会は満席となりましたが(誠にありがとうございます!!)

11月からも毎週水曜に押上駅前にて「産後のボディケア&フィットネス教室」
開校いたします!

≪日程≫
毎週水曜日 1000-1200

≪場所≫
押上駅前SORAスタジオ
押上駅徒歩3

 
詳細は☆こちらから☆^^

ブログは☆こちら☆
 
養成コースの日々や、押上教室についてなど、書いていますので是非覗きにきてください♪^^
 

 

次週は、冒頭少しお話に出てきた、NECワーキングマザーサロンで運命的な出会いをした、
静岡県島田市に住んでいる松浦優子(ゆうこりん)にバトンを渡したいと思います!

ゆうこりんワールドが大好きな私。ゆうこりんの世界がブログでも垣間見えるカモ?!お楽しみに~♪

 

 (文責:山城 侑子)

2016年9月5日月曜日

産後セルフケアインストラクター養成コース10期生、貫名 です。

こんにちは!
このブログに来てくださってありがとうございます!
産後セルフケアインストラクター養成コース10期生の貫名 友理(かんめいゆり)です。

島根県出雲市出身。
体を動かすこと、食べること、あとはももクロが大好きな1歳児の母です。


5月から始まった「産後セルフケアインストラクター養成コース」は、7月末の実技試験に10期生全員合格をいただくことができ、今は先輩の教室にてアシスタントとして現場研修に入っています。


ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、実は私は
去年の12月にスタートした「ボールエクササイズ指導士養成コース」(以下、BE指導士)
に引き続き、2度目の養成コースです。BE指導士養成コースの時も、このブログを1度書かせていただきました。「人の人生の分岐点に関わるお仕事」という真面目なタイトルで仕上げておりますw。)


「BE指導士養成コース」も4月で終了し、認定を頂きまして
「産後のボールエクササイズ教室」を毎月三鷹にて開催しています。

そして次の月の今年の5月からこの、「産後セルフケアインストラクター養成コース10期」がスタートしました。そう、休みなしで鍛え上げておりますw


教室を開催しながらの養成コースは、ぶっちゃけますと最初は「1日が48時間だったらいいのに!!!」と思うくらい大変だなと思った時もありました。
当日のレッスンだけなら「1時間でしょ^^?」と思われるかもしれませんが、この教室を開催するために、参加者の方へのメールを作成しご連絡したり、お問い合わせにお答えしたり、備品を準備したり、名簿を作成したり、報告書を作成・・と、なかなかやることはたくさんあるのです。実は^^。。

そして同時並行の産後セルフケアインストラクター養成コースの課題はこのようなかんじです。
どーーーーーーん。

(  ´ ▽ ` ;)ノ!!
この文字量にまず圧倒されます!
この課題、毎週月曜日に配信されます。
インストラクターに必要な3つの柱を元に、私たちの体と心を鍛える、そして個人事業主として働くための土台をつくっていくための内容も盛り込まれています。10年以上続くこのマドレボニータで考えて考え抜かれた課題、養成コース講師のみなさんが作成し配信してくださっています。


何が言いたいかと申しますと、「大変なんです」ということではなく、
養成コースはすごく濃厚で、有り難い環境だったということ。どういうことがというと、オンラインなので、自分ひとりでやっている・・・と思ってしまいがちですが、この課題の内容も重みも量も、その裏にはたくさんの先生たちの思いがあると思うと、愛情に溢れているんです(とかいいながらBE指導士養成コースの時はそんなことに全く気がつけなかったのですが笑。秘密です。)

そして毎週課題配信後にする同期とのskype。

静岡、福井、東京とそれぞれ離れ離れでしたが、毎週欠かさず顔を合わせてあーでもないこーでもないと話していました。これがホンッッットに楽しい時間だったのです。
一緒に頑張れる仲間に、母になっても出会えたこと、嬉しすぎます。


そして、教室を運営しながら養成コースという点では、生の産後女性の声が常に聞けていたことが養成コースでもある自分にとって一番よかったなと思います。


一人だけど孤独じゃない。
養成コースはオンラインでひとりで課題に取り組む時間が多かったのですが、
先生たちの愛情と、先輩インストラクターからの励まし、マドレ会員のみなさんからの熱いエール、そして切磋琢磨しあえる同期、そして支えて応援してくれる家族。
くじけそうになった時は本当に多くの方に支えていただきました。
そして合格した時にはたくさんの方から祝福をしていただきました。


あたたかい思いをたくさん頂いた養成コース。
これからの体験会、そして今後の教室で私がみなさんにいただいた力を胸に、
教室で母となった産後女性に届けていきたいと思います。


私はこのマドレボニータの「産後セルフケアインストラクター」「ボールエクササイズ指導士」という職業を通して、
母となった女性が、「自分の思いに向き合い、一歩前に踏み出す」
キッカケの場を届けたいと思っています。

まだまだ勉強中ではございますが、日々精進してまいります!!
これからもあたたかく、厳しく優しく応援していただけますと嬉しいです!!

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9月10月は三鷹にて「産後のボディケア&フィットネス教室」体験会を行います。
養成生としての教室なので、今だけの特別価格です。
ぜひ残り席わずかな日程もございますので、どうぞお早めにお申し込みください^^

【日程】
第一回:9月20日(火)9:40〜11:10
第二回:9月27日(火)9:40〜11:10
【場所】
JR中央線・総武線「三鷹駅」徒歩6分
ヨシダダンススクール
詳細お申し込みはこちらからどうぞ^^


来年の春には「ボールエクササイズ指導士養成コース2期」がスタート予定です。
少しでも感心のあるかたは、ぜひマドレボニータのイベントに触れて、マドレボニータに集まる人と接してみてください。
9/24には、『Madre Bonita DAY 2016』が開催されます。
また、現場に様子を体験しに、私の体験会や教室にお越しくださいね^^

毎日養成コースの日々のあれこれ書いてますので、ぜひ覗きにきてください♪

ではでは、
最後までお読み頂きありがとうございました。
またどこかでお会いしましょう^^

(文責:貫名友理)